magda               massage bien-être
                      à domicile

MASSAGE SUÉDOIS (CLASSIQUE)

La crème de la crème parmi les messages! Tout simplement! Ce massage profond et puissant en provenance de la Scandinavie est une antidote aux muscles fatigués et endoloris, au stress, aux problèmes articulaires… Idéal pour tout le corps!

 

En ajustant la pression et en utilisant une multitude de techniques de massage (effleurage, pétrissage, frottement, tapotement, roulement de la peau, secouer, vibrations) je vous emmène vers une relaxation totale du corps et de l’esprit!

 

Pehr Henrik a créé cette merveille pour:

 

  • soulager les tensions musculaires et améliore leur efficacité
  • améliorer l'endurance
  • améliorer la circulation sanguine 
  • permettre l'augmentation de la concentration en lymphocytes (globules blancs du système immunitaire)
  • améliorer la posture – les muscles autour de la colonne vertébrale se détendent et s’assouplissent
  • accélérer l'élimination des toxines du corps
  • améliorer la mobilité des articulations
  • affecter l'hygiène du système nerveux
  • améliorer la qualité du sommeil
  • réduire le stress et la souffrance émotionnelle 
  • adoucir et lisser la peau
  • permettre  l’augmentation de la sérotonine et la dopamine.

 

Durée de la séance:        
                                  dos - 1h
                             jambes - 1h
                 jambes et dos - 1h30

 

Contre-indications au massage suédois (classique) – voir : contre-indications.

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